光老化对皮肤的影响

2020-06-04 14:27 来源:pclady
光老化对皮肤的影响
 
光老化对皮肤的影响:产生肌肤皱纹和色斑,光会促使皮肤过早地出现老化性改变,皮肤保水能力变差,皮肤容易缺水、干燥和起皮,变得粗糙且弹性变差,造成皮肤皱纹的产生,同时还会导致黑色素沉着,形成皮肤上的色斑、晒斑等。
 
 
1. 产生皱纹。光促使皮肤过早地出现老化性改变,皮肤受到紫外线的影响,皮肤保水能力变差,皮肤容易缺水、干燥和起皮,皮肤粗糙、增厚且弹性变差,造成皮肤皱纹的产生。
 
2. 产生色斑。光老化会导致皮肤整体暗沉,紫外线抵达表皮底层后,会加速黑色素分泌,从而输入到表皮细胞,刺激皮肤局部色素分泌增加并沉着,形成皮肤上的色斑、晒斑等。
 
怎么预防皮肤光老化
 
1. 保护皮肤免受紫外线伤害。阳光中的紫外线、蓝光和红外线等,会对皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白造成损害,使皮肤的水分流失加快,导致皮肤晦暗无光泽,然后促使肌肤产生细纹和色斑等,故而预防皮肤的光老化,要从防晒做起,保护皮肤免受紫外线的伤害。
 
2. 保持皮肤水分含量充足。缺水的皮肤更加容易老化,而皮肤暴露在太阳下,肌肤水分的流失速度会加快,导致皮肤更加干燥,故而一定要及时给肌肤补水,而除了使用补水产品之外,日常生活中也要注意多喝水,才能恢复皮肤所流失的水分,保持肌肤健康状态,预防皮肤光老化。
 
3. 摄入维生素等。皮肤的健康离不开维生素的帮助,想要皮肤保持在好的状态,水油分泌平衡、有弹性、有光泽,还需要注意补充适当的维生素,如维生素a、维生素b、维生素c等,可以通过膳食摄入,有效预防皮肤光老化。

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