去痘的好习惯

去痘的好习惯

去痘的好习惯包括两方面，一方面从护肤习惯来讲，做好清洁工作，长痘痘的地方不要使用护肤品，做好防晒措施；另一方面，从生活习惯来讲，多喝水，床套、枕头巾等用品要定期清洗、尽量不要熬夜。

哪些护肤习惯可以改善痘痘

1、每天晚上都要彻底做好清洁，选用比较温和的洗面奶，不会刺激到肌肤。卸妆要彻底，不要有残留的化妆品。

2、长痘痘的地方不要使用护肤品，要让它尽量保持干爽，避免使用具有刺激性或油腻的护肤品。

3、做好防晒措施，阳光中的紫外线会在痘痘的伤口位置留下黑色的斑点，即使痘痘消失也仍然存在痕迹。

哪些生活习惯可以改善痘痘

1、清早起床喝一杯水，可以帮助清肠胃。

2、床套、枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很容易感染。

3、避免发胶、定型液喷到脸上。发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况。

4、熬夜是皮肤的天敌，晚上尽量早入睡。