如何唤醒倦怠熬夜肌？

假期结束开工已经有一段时间了，放假时不规律的作息和油腻的饮食让我们的皮肤状态非常不稳定，加上工作后的熬夜加班和不健康的外卖让很多姐妹都出现了各种皮肤问题。

所以如何根据皮肤问题选择合适的产品急救也成了很多人的困扰，本期PC姐就来手把手教大家如何选择适合自己的护肤品，逐个击破皮肤问题，赶快搬上小板凳进来学习啦！

肌肤大扫除

冬天最容易被大家忽视的其实是清洁步骤，很多人因为天气变冷洗脸也马虎了起来，更别说定期用清洁面膜了。加上饮食油腻不健康，终究是逃不过长痘痘长闭口的命运。日常卸妆清洁是我们护肤的第一步，只有把这步做好了，才能开始打好护肤的基础。

PC姐比较推荐的卸妆产品是卸妆膏。使用卸妆水需要用化妆棉反复揉擦皮肤，会让角质变薄，使皮肤更加敏感，也容易产生皱纹。很多人都认为卸妆膏很油腻所以不愿意尝试，但是只要选好产品完全不会油腻，反而会有很清爽很洁净的感觉，卸妆时顺便给肌肤按个摩别提多放松了。

 farmacy辣木籽卸妆膏 

皮肤比较敏感怕干燥起皮的宝子们可以尝试一下这款farmacy卸妆膏，不会伤害皮肤屏障，反而很养肤。farmacy是clean?beauty的代表品牌，一直坚持做纯净护肤，敏感肌用着也放心。卸妆力很在线，秒乳化、融妆快，长痘期用也不闷痘。

有些宝子们觉得卸妆膏不好用可能是方法出错了，要挖足量的卸妆膏在手心揉化，注意要干手干脸哦！加水充分乳化，然后在脸上轻轻按摩揉搓，洗掉后再使用洗面奶二次清洁，完成后就可以收获一个柔嫩清爽的脸蛋啦！

 妮维雅专研氨基酸洁面乳 

妮维雅这款洁面乳清洁力强的同时温和不紧绷，也可以轻松卸除防晒，简直就是懒人福音。洗完脸清清爽爽没有假滑感，很舒服透气。其中还添加了高纯度的氨基酸来舒缓肌肤，很适合敏感肌的朋友。

 KORA Organics姜黄保湿洁颜泡沫 

皮肤干燥想要柔润效果的可以选择KORAOrganics姜黄保湿洁颜泡沫，里面添加了有机姜黄可以舒缓消炎，对痘肌也非常友好，追求舒适洗感的选这款就对了！泡沫绵密细腻，洗完脸后光滑水嫩。

稳定肌肤状态

养成健康肌肤的重点就是要维稳，平衡皮肤水油平衡。肌肤屏障受损的姐妹就先不要用太多功效型的产品，而是应该精简护肤，利用肌肤自身的自愈能力加上修复类的护肤产品让肌肤从受损状态恢复过来。

当然光在护肤品上面下功夫是远远不够的，养成规律作息、坚持健康饮食才能让皮肤从内而外的焕发光彩。

理肤泉舒缓调理喷雾

理肤泉舒缓调理喷雾应该算是补水喷雾中的老网红了，成分非常简单干净，非常适合敏感肌和受损皮肤。当随身补喷的保湿喷雾非常合适，可以缓解干燥带来的面部紧绷。

belif匈牙利女王保湿水润精华

belif是敏感干皮也能放心的品牌，不添加矿物油脂、合成防腐剂、合成香料孕妇、哺乳期也可以放心使用。质地是水一样的质地清爽不粘腻，紧紧贴合肌肤，持久补水保湿。

完子心选神经酰胺修护水乳

完子心选神经酰胺修护水乳简直就是PC姐的冬季挚爱，冬天长期开空调皮肤一直处于缺水状态，时常感觉面部很紧绷。这款水乳里面特别添加专研修护成分Cerashield「舒安修?」可以为肌肤补充多重神经酰胺，让皮肤角质回归到饱满状态。还添加了植物角鲨烷修复皮肤屏障让养成健康肌肤。

痘痘闭口消除大法

节日和假期期间容易摄入过多甜食和油炸食品，加上熬夜作息不规律，很容易长痘和闭口，所以我们在做好基础清洁的基础上可以适当地进行刷酸和深度清洁工作。

有黑头、闭口的姐妹可以先用热毛巾热敷全脸打开毛孔，用酸类产品敷在闭口、黑头处，再厚敷泥膜15分钟左右，最后再用棉签将浮出来的黑头粉刺清理干净即可。后续再用舒缓的护肤品可以更好地镇定肌肤，皮肤敏感的姐妹记住后续的舒缓修护很重要，不然皮肤屏障受损可得不偿失。

爱长痘痘的朋友可以使用祛痘精华和比较舒缓清爽的护肤品，减少皮肤负担，给肌肤灭火。光是护肤可不够，还要搭配清淡的饮食和规律的作息痘痘才能快点好哦。

Albion爽肤精萃液

Albion健康水是很多人皮肤不稳定的时候最爱用的湿敷水，镇定效果立竿见影。很适合夏天当爽肤水使用，可以维稳肌肤，养成健康的皮肤状态。长痘痘的时候可以湿敷在痘痘的位置可以快速退红消炎，后续涂祛痘精华事半功倍。

达尔肤杏仁酸精华

这款杏仁酸精华简直就是闭口克星，堵塞在毛孔里的油脂它都可以轻松疏通。杏仁酸作为脂溶性的果酸可以精准打击油脂，对闭口粉刺更有针对性。皮肤敏感的姐妹也更推荐使用杏仁酸，更加温和不刺激皮肤。目前达尔肤的杏仁酸精华有6%和8%两个版本，干皮、皮肤比较敏感的选6%，油皮、爱长痘痘黑头的选8%。

溪木源 愈创木焕能修护祛痘精华液

这款溪木源愈创木焕能修护祛痘精华对红肿痘痘非常有效，可以清除痘痘上的有害细菌，舒缓痘痘红肿的情况。添加的愈创木成分可以为红肿的痘痘快速泻火，基本坚持涂两天红肿的痘痘就可以憋下去，长痘星人必备。

提亮暗沉肌肤

放假总躲不过熬夜的命运，而开工后生物钟还没有调整过来的时候继续熬夜加班，很容易出现暗沉疲倦的皮肤状态，所以是时候开始补救啦！面对皮肤暗沉疲倦的问题，我们首先要让肌肤回归健康稳定的状态，才能进行后续的提亮和抗老。

我们可以用舒缓的精油或面霜按摩肌肤，想要更加进阶的朋友可以配合刮痧板刮痧，起到紧致提拉和消肿的效果。

放松好肌肤之后就可以使用功效型的护肤品了，想要去黄提亮肤色的可以选择抗氧化精华和美白精华，想要抗老紧致的可以选择含a醇、视黄醇的产品，配合抗老成分的眼霜使用效果更佳哦。

Chanel一号红山茶花精华

Chanel一号红山茶花精华真的是黑马选手，质地是透明啫喱质地，触肤即融很清爽，不会闷痘。里面添加了红山茶花精粹可以帮助肌肤恢复活力，预防改善肌肤衰老。

全新兰蔻菁纯精华

全新兰蔻菁纯精华在功效上主打多为抗老，一次性献上兰蔻的各项王牌技术储备和王炸成分，这次升级实在是诚意满满。50倍的菁纯永盛玫瑰凝萃、高浓度玻色因、二裂酵母精粹、这么多层buff的叠加脸想垮都难。

XOVE艾素菲白松露臻奢定格精华

艾素菲是冻龄女神黎姿创立的贵妇品牌，香港贵妇圈几乎人手一套。这款白松露臻奢定格精华使用了品牌专研的促渗配方体系可以快速打开肌肤通道，让皮肤更好的补充水分修复屏障。添加的白松露精粹可以围剿自由基，击退暗沉和黄气，熬夜星人必备。

修丽可CE经典抗氧瓶

修丽可的CE精华简直就是PC姐心中VC精华的天花板之一，熬完夜的脸暗沉出油很严重，就算上妆也遮不住，很快就氧化出油了。最近白天涂修丽可的CE精华搭配防晒，一整天下来皮肤状态还是稳稳的。CE精华的核心成分是15%左旋维生素C可以促进胶原蛋白合成，还添加了0.5%阿魏酸与维生素C协同作用，倍加提升抗氧化功效。

欧缇丽 白藜芦醇提升紧致精华液

欧缇丽这款紧致小粉瓶是联合哈佛学院教授共同研发的，有过硬的科研团队，主打紧致提升抗老淡纹。最让人心动得是这款精华不仅可以淡化已经形成的细纹还可以预防潜在细纹的增长，在源头抗老。很多抗老精华成分太多容易闷痘，紧致小粉瓶就不需要有这样的担忧。

妮维雅9%植物A醇紧致安瓶精华

说到抗老a醇可是抗老界元老，但很多敏感肌的朋友对a醇望而却步。PC姐为敏感肌的姐妹找到了温和不刺激的植物a醇产品，可以做到无伤抗老。很多姐妹担心的耐受问题也解决了，温和的植物A醇“三叶鬼针草”无需建立耐受直接使用也不会刺激。

编辑 Yuki

撰文 红竹、Yuki

图源 品牌、网络