煲美白汤 助你拥有好肤色
2005-05-23 11:53
来源：
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原料：薏苡仁50克，莲子80克，龙眼肉8克，芡实30克，蜂蜜、水适量。 做法：将薏苡仁、莲子、龙眼肉、芡实四种原料洗净入锅，加水，用大火煮沸后，用微火煮1小时，调入蜂蜜即可。 温热顿食，每日1次，常食。
每日饮一杯新疆产的药桑椹汁，最好睡觉前饮用。 新疆产的药桑椹汁不但有清热解毒、补血、护肝、明目作用，而且有细腻肌肤，淡化黑斑，消除粉刺，去脂减肥的功效。 |
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