精油：[图]5种精油解决4大困扰
2004-11-01 09:13
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困扰3 精神涣散，白天睡不醒，晚上睡不着。工作效率低。易患感冒。不愿意与人交往。痛经。 精油配方： 薰衣草3滴、天竺葵1滴 用法： 泡澡——温水泡浴15～20分钟，每周2次。 按摩——用甜杏仁油10ml稀释后，做芳香疗法按摩，每周2次。 困扰4 女性经前紧张，乳房涨痛、腰酸。心情烦躁忧郁。 精油配方： 天竺葵6滴、迷迭香3滴、香水树2滴 用法： 泡澡——温水泡浴15～20分钟，每周1次，经前每周2次。 按摩——用甜杏仁油加小麦胚芽油20ml稀释，或用葡萄籽油20ml稀释后做芳香疗法按摩，每周2次。 |
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