推荐：[多图]各种症状所适用的芳香浴

　　【肥胖】造成肥胖的主要原因有两个第一、吃得太多。第二、缺乏运动。除了在在饮食上多留心热量的摄取、适度的运动，如果同时能进行芳香浴，相信一定能增加其效果。例如：对于有多食症的人，为了满足内心的空虚，或是心里压力大、愤怒时而食欲大增者，这时你可使用一些可以给人带来幸福温暖的香气的植物精油，或是可以镇定神经、消除不安的效用的精油作为芳香浴。

　　材料如：玫瑰、橙花、熏依草、佛手柑、鼠尾草、橘子其中任选几种搭配，对于精神性的过时症可以得到缓和

　　若是体质性的肥胖，也可以藉由浸泡来达到消耗过多的热量，或是以茴香，杜松、尤加利、香矛等的精油来作芳香浴，对于肥胖或是防止肥胖有很好的效果，选用杜松时一次入浴使用八到十滴，一星期可以做一到两次的杜松浴，并且杜松对于风湿性关节炎的疼痛也有很好的改善效果。

　　【血压高的人】通常有高血压的人不适合使用热水泡澡，因此在浸泡时水温要特别的注意温度最好与体温相同，是属于较温凉的水温，并且可以使用熏依草、依兰精油，或者两种混合。使用熏依草的或大约要十滴，若是使用依兰只要七滴就够了，两者混合各五滴即可。

　　【宿醉】通常在一夜宿后的隔天清晨泡个热水澡，对于宿醉后的头昏脑胀、全身无力最有效果，如果能在水中滴入几滴的精油如：茴香三滴、杜松四滴、迷迭香三滴等好好的泡个澡，可以促进血液循环、加速体内酒精浓度的代谢，并且还有提神醒脑的效果，有助于提升一整天的工作效率。

　　【忧郁症】心中郁郁寡欢时，可以使用具有振奋神经作用的精油，或是如果能缓和一些具有镇静作用精油，效果更好，如：葡萄柚、柠檬、鼠尾草、佛手柑、橘子等混合熏衣草、檀香木、玫瑰、天竺葵等，任选自己喜爱的两种以一比一的方式混合。