干燥冬季,往往被我们忽略却又最脆弱的就是唇部肌肤。唇部皮肤非常纤薄幼细,也没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素,所以极易受损。所以做好唇部保护工作是极其重要的!本期小编将为您介绍几个冬季护唇、润唇的小妙招。
三、如何预防嘴唇干裂 1、不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮,舌头舔嘴唇会使水分蒸发,使得嘴唇更加干燥,还可能造成唇角发炎 2、要戒除烟酒,忌食辛辣食物 3、如果身居寒冷北方,外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激 4、饮食方面,冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2,可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。
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