睡前美容呵护大全

2004-09-02 19:13 来源：

特殊部位的护理

　　做完了全身的放松沐浴后，就该对身体的一些特殊部位做特别的护理。眼部

　　眼部是面部肌肤最娇嫩的地方，无论在选择化妆品、护肤品还是卸妆品时，都要特别留心。由于眼部卸妆液不含乳妆分子，水质、油质均等，对眼部的化妆具有很好的清除作用。使用时将眼部卸妆水滴在化妆棉上，然后清洗眼部的化妆残渍，注意不要太用力或来回反复擦拭。卸妆后使用眼部修护霜，还可每周使用一次眼膜加以保护。颈部

　　颈部往往是人们最容易忽略的地方，其实，颈部肌肤的健康同样很重要。对于颈部的护理一方面要注意日常的保养，比如涂抹含有人参成分的防皱霜；另一方面还要经常做按摩，这样，可以加快颈部血液循环，使颈部肌肤健康细腻。胸部

　　由于乳房由胸部肌肤承托，所以细心护理这部分皮肤十分重要。除了游泳、跑步等特殊运动项目可以使胸部健美外，一些健胸的化妆品也能起到同样的作用。将胸部清洁后，用和热毛巾热敷一下，然后双手蘸上按摩乳，由下至颈部进行按摩，至乳液全部吸收。腿部

　　因为不注意保养，一些人的腿部会出现浮肿，既影响美观又有碍健康。何不利用睡前的时间做个腿部保养。可选用清除腿部浮肿的喷雾剂喷在浮肿的部位，用手轻轻按摩，直到喷雾剂完全被皮肤吸收，也可用有温热作用的润肤膏，将导致浮肿的废弃物排出体外。秀发

　　做完了身体其它部位的护理，这时不可忘了修护你的一头秀发。如果睡前不做洗发的话，可以用木梳沾着水从头顶至发梢逐渐梳理，选用密一些的齿梳在头皮处多梳几下，这样可起到按摩头皮的作用。然后，将头低下，让秀发披散下来，仍用木梳从上至下梳理，使营养成分由上至下深达发梢。梳理几次后，将秀发还原成原型，发帘部分可用卷发器卷好，再戴上发网或眼帽睡觉。

　　如果你刚刚洗头，那么睡前一定要将秀发风干了或用吹风机将其吹至半干。这种状态下的头发易于定型。喷上定型发胶，整理出你所喜爱的发型，第二天早上便能省去许多麻烦，只须沾些清水梳理即可。还有，晚餐尽量不要吃得过饱过咸。如果过饱会增加胃部负担，入睡后易多梦。过咸会导致多喝水，第二天醒来会出现眼部浮肿。

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关键词：美容

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