蔡依林 秋日美容护肤的独家秘方

　　蔡依林几近完美的身材、时尚的特制近年来愈加显现，她声称性感的造型是引人入胜的关键，而她最引以为傲的正是她妖娆的曲线和丝滑的肌肤，这位歌坛小天后到底有什么美容护肤的秘方呢？

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蔡依林 美容护肤秘方

　　睡前照镜自恋＋牛奶

　　睡前照镜——对着镜子反复做出你自己认为最美好的表情——愉快的微笑，然后在欢乐的心境中入睡。美的表情将在你的大脑中留下印象，你就会成为真正的“睡美人”。
 
　　牛奶——睡前喝一杯热牛奶，其丰富的钙质和色胺酸可以放松肌肉，使全身产生舒适感，有利于入睡和解除疲劳。

　　JOLIN的密码饮食 

　　* 钟爱的食物：水果、全麦吐司

　　* 讨厌的食物：苦瓜、炸的东西、牛肉

　　* 喜欢的饮料：低脂牛奶、矿泉水

　　* 喜欢的零食：苏打饼干、蒟箬片、健怡可乐