张柏芝 晒美丽妈妈的保养心得

　　取经NO.2 随身携带保湿喷雾

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　　保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

　　使用时可以在早晚洁肤之后直接喷洒在脸部，进一步完善清洁步骤。更可以随时使用，尤其在夏季天气炎热，肌肤感觉燥热不适时，轻轻一喷，立即感受到清爽和畅快。另外也可以在秋冬季使用对抗肌肤干燥，让肌肤随时随地喝饱水。

　　日晒过度或长时间待在干燥的室内，皮肤常会感觉紧绷，轻轻喷洒少量保湿喷雾，用纸巾或化妆绵拍打直至完全吸收，肌肤即刻便能恢复湿润嫩滑的质感，并起到镇定缓压的作用。

　　取经NO.3 多吃水果

　　果汁DIY

　　材料：木瓜一个、西红柿两个、橙一个(数量可因个人口味而定)。

　　做法：将材料剥皮切开榨汁便成。

　　功效：让全身肌肤保持湿润状态，防止皮肤缺水爆裂。