美白的方法，如何美白

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　　高管白领族

　　美白敌人：睡眠不足

　　忙碌的工作让高管白领一族没有足够的休息时间和良好的睡眠质量，睡眠不足会导致肌肤皮下微循环速度减慢，血液携氧量降低，沉积在肌底的毒素无法顺利排出，而肌肤在白天受到的紫外线损伤也无法及时修复，导致面色晦暗，肤色不均，丧失了健康肌肤所该有的通透感。

　　美白的方法：针对睡眠不足引发的美白问题，要选择含有促进肌肤自我修复机能的美白产品，这样可使肌肤在短时间内恢复正常的代谢状态，即使睡得不好也能拥有白皙紧致的面容。

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　　SK-II环采臻皙修复霜 ￥900/50ml

　　PClady美容编辑推荐理由：SK-II环采臻皙修复霜能有效抑制黑色素生成，美白效果优秀，保湿效果好，使用此款面霜后，肌肤水分值即时得到较大的提升，且帮助肌肤持久滋润，美白、保湿实力同样优异。坚持使用，能较大程度地改善肤质。【该款产品详细评测】

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　　旅行自由族

　　美白敌人：紫外线

　　要美白，先要防晒，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。另外，皮肤产生皱纹和斑点大部分也都是因为光老化引起的。

　　美白的方法：爱好旅行处理要涂抹高指数防晒产品外，还要勤加补涂防晒产品，做好打遮阳伞、戴太阳镜等硬防护措施。另外，别忘了每天早晚使用能够对抗晒斑的美白精华乳，将斑点从根源处扼杀殆尽。

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　　兰嘉丝汀悦阳娇容防晒乳 ￥280.0/30ml

　　PClady美容编辑推荐理由：兰嘉丝汀悦阳娇容防晒乳质地为白色乳状，乳液稍浓稠度适中，拥有完美的延展性和清爽性，使用后清爽不碾成，不泛油光，使得肌肤倍感清新活力；富含黑色素抑制复合配方，具有优秀的防晒能力，能够持久有效过滤UVA及UVB，防止肌肤晒黑，而且不错的滋润度可以持续保湿肌肤。【该款产品详细评测】

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　　内向宅女族

　　美白敌人：长期久坐

　　生命在于运动，长期的久坐不动会让整个人的气血瘀滞，气色自然要变差。另外，虽然没有任何研究表明电脑辐射会让肌肤晦暗，但长时间对着电脑的确会使脸色变得很难看，污垢增生。而运动出汗就是很好的排毒过程，适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来，让皮肤更加紧实有弹性。

　　美白的方法：每周保持一定的运动，慢跑或者瑜伽都是不错的方式，增加运动量的同时，别忘了使用一些高效抗氧化并能够震惊安抚肌肤的美白产品，必要的时候配合补湿面膜密集为肌肤注入水分，让细胞处于膨胀状态，加速肌肤的代谢新生。

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　　雅诗兰黛红石榴晚霜 ￥620/50ml

　　PClady美容编辑推荐理由：无论在肤感上的水润力和功效上的抗氧化力都表现优秀，不仅具有面膜的瞬间修复保湿力，使涂抹后肌肤瞬间膨润，细腻度十足。还能具有优秀的抗氧化性，并且能够加快肌肤细胞的更新。【该款产品详细评测】

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　　居家主妇族

　　美白敌人：油烟和压力

　　家庭主妇受烟熏的折磨，如果老公是吸烟者，那危害更大。尼古丁对皮肤血管有收缩作用，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。所以皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来。每天都要为家人忙碌，洗衣、煮饭、做家务，在压力和厨房油烟的侵蚀下，本来白皙光滑的脸蛋渐渐失去光泽，斑点密布，无可奈何的被冠以“欧巴桑”的头衔。

　　美白的方法：很少出门的主妇们不用担心紫外线的伤害，但肌肤内部的氧化反应却在油烟和压力的催化下愈演愈烈，主妇派想美白加强防护和保湿，香烟中的某些物质会造成皮肤干燥，抽烟后需要对皮肤进行补水保养。还要选择一款清洁能力较强的洁面产品或洁颜油，彻底清除附着于肌肤表层的油污，之后使用美白精华来加强护理。

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　　花皙蔻白米焕肤净透精华面膜￥128/80ml

　　PClady美容编辑推荐理由：本品蕴含丰富天然白米、小麦、积雪草等能改善肤质的好成分，天然又温和，轻轻推开，还可以感觉到白米粒状物与肌肤的轻轻摩擦，颗粒状显示比较清晰。能一次过解决去角质、面膜、洁面等问题，有效为肌肤补充水分，提高水润度，改善粗糙暗黄的肤质，为您的肌肤带来嫩白细致如婴儿般的感受。【该款产品详细评测】

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　　奋斗学霸族

　　美白敌人：痘印

　　年轻的学霸妹正处于青春发育时期，仗着年轻就是资本为自己的未来努力奋斗，给自己加压时丝毫没有节制，长时期的高负荷学习工作痘痘横生想必也是情理之中事情。再加上常常爱吃吃刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的食物，从而导致肌肤内分泌不平衡，暗疮和油腻等皮肤问题的出现。

　　美白的方法：多吃果蔬中，其中富含大量维生素对皮肤大有好处，况且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好。去除痘印可以使用一些能够抑制细胞内部微灼炎症的美白精华，配合轻柔的按摩手法，着重涂抹在痘印颜色较深的部位，坚持一段时间就能看到很直观的效果了。

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　　DHC美白去斑去痘印凝露

　　PClady美容编辑推荐理由：水溶性凝胶质地，特加入能缓和痘痘问题的甘草精华及尿囊素成份，加上维他命C的柔白肤色的功效，长期使用能淡化痘痘所留下的黑斑或红斑，此外成份中的天然高分子多糖类还能柔软痘痘周围会干裂粗糙的肤质，让皮肤水嫩并舒缓痘痘。