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脸上长痘痘吃什么好

关键词：祛痘   脸上长痘痘   护肤

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　　饮料

　　建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用复合维生素 b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.喝绿茶也可以，另外西红柿汁，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为"维生素C的仓库".维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退。

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