夏天如何防晒,夏季防晒,夏天怎么防晒

关键词:防晒   如何防晒   护肤

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  补充维生素C

  众所周知,维生素C的美白效果是比较明显的。因此,要想美白,一定程度的内调也是必不可少的。平时在饮食的时候尽量多食用番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、 牛奶 、海鲜等富含维生素C的食品,以保持肌肤的健康美丽和自然美白。

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防晒霜的用法,防晒霜怎么用,防晒霜的使用方法

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