刚跨完年不久,是不是发现自己还顶着一双熊猫眼?还有浮肿的脸部,暗沉的肤色,这些都是因熬夜而产生的后遗症还未能完全消除,爱美的你怎么能忍受这样的憔悴容貌呢,赶紧来学习几招修补美容术吧,2014可是要保持桃花美肌的!
1、晚餐不要吃盐分过高的食物。过多的盐分会滞留体内从而引起面部和四肢浮肿,所以晚餐尽量避免膨化食物或泡面类的食物。 2、不要喝咖啡提神。咖啡会加速肌肤缺水,同时无法为肌肤提供对抗辐射的酚类物质,建议以茶类代替。 3、不要让肌肤缺水。熬夜身体流失水分很快,一定要多喝白开水来补充水分。 |
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