PClady独家专访 皮肤医生莱斯利·鲍曼揭露护肤品真相

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　　防晒知多少 

　　PClady：如今夏季已经来临，防晒成为生活中很重要的一项，市面上什么类型的防晒产品是比较有效的呢?

　　莱斯利·鲍曼：防晒主要有物理防晒、化学防晒两种方式。物理防晒因为不含化学成分十分安全，比较适合孕妇和5岁以下的儿童使用，但涂上去会显得过白和厚重;化学防晒所含的化学成分在阳光照射时可以减少游离自由基的产生，从而保护你的皮肤。

　　但是对于厂家宣称在防晒品里添加的抗氧化成分，鲍曼医生则建议大家不要相信，还是在使用防晒前先涂上你自己信任的抗氧化产品，比较推荐使用如绿茶、维他命C、葡萄籽提取物等抗氧化剂成分。

　　PClady：您提出化学防晒中的成分avobenzone和oxybenzone 会被肌肤吸收，这两种成分对皮肤有害吗?

　　莱斯利·鲍曼：在三年以前，这两种成分确实不太稳定，一经太阳照射就很容易分解，可能会产生其他的作用;但是在三年以后的今天，它们已经被改善了，变得更稳定，对皮肤而言是安全的。

　　PClady：物理防晒霜是否对肌肤就完全无害?与化学防晒相比哪个更好？最完美的防晒是什么？

　　莱斯利·鲍曼：物理的防晒确实是100%安全。但是没有说哪种防晒比另一种更好，因为它们每一种都会有这方面更好、那方面不太好的问题。如果想要达到防晒的最佳效果，最好先涂上一层化学防晒后、再涂物理型防晒霜，两种防晒结合起来使用。

　　PClady：防晒霜一定要涂的够厚，才会有足够的防晒效果吗?正确的防晒用量是多少？

　　莱斯利·鲍曼：在你的脸上应该涂3毫升的防晒，即大约一小茶匙的量。但人们通常只涂1毫升，只有正确使用量的1/3，所以确实需要涂的比较厚才有效果。

　　PClady：除了使用防晒产品，还有其它简单有效的防晒方式推荐给大家么?像在日本有说法是：通过使用粉饼来折射阳光进行防晒，是否有用?

　　莱斯利·鲍曼：一些抗氧化剂和粉底可能会有一些帮助，但最有效的还是防晒产品。对于粉饼，如果你以7倍的量来涂抹是可以达到这样的效果。但是即使是在我们家乡阳光非常强烈的德州，也没有人会这么做，所以基本上是没用的。