国庆长假只想葛优瘫？7天护肤攻略躺着也能变美

　　刚刚走出校园的年轻妹子，踏入职场用不了几年，就会从当初那个鲜嫩多汁的水蜜桃变成面带菜色的老黄瓜，而罪魁祸首就是长期带妆、长时间面对电脑和早起晚睡的生活作息。抱怨平时工作太忙没时间打理肌肤，那你可要好好利用这宝贵的7天长假，让肌肤满血复活。

　　Day 1  肌肤休息日 从素颜清洁开始

　　长期带妆，哪怕是淡妆都会给肌肤造成不小的负荷，而全素颜是让肌肤恢复自身调理机能的第一步。因此第一天的重点是清洁，针对平时没有好好处理的闭口粉刺、黑头集中、毛孔粗大的部位做个深层清洁。将洗面奶打出泡沫后，轻轻在脸上打圈按摩，需比平时多停留30秒。冲洗干净后，在刚刚提到的问题部位涂抹清洁面膜，等待10~15分钟后洗净。清洁后注意做好保湿工作，为第二天做准备。

　　Day 2  肌肤扫暗沉 去角质重拾明亮

　　经过了一个夏天的各种出汗出油，皮肤表面想必堆积了不少老废角质。加上入秋时节，新陈代谢相对缓慢，肤色容易显得暗沉无光，可以选择去角质产品扫除肌肤表面晦暗，让后续保养程序更易被吸收。

　　Day 3  内外大补水 密集保湿润肌底

　　补水保湿对肌肤有多重要，无需多加累述。但平时一早一晚洗脸时的保湿护理，对肌肤来说仍然有限，尤其是在肌肤状态不佳时，补充的水分可能60%都会被挥发。建议准备一个喷雾瓶，将你日常使用的化妆水与精华油以15:1的比例灌进其中，每隔1小时就对面部喷洒一次。同时在家也不要忘了随时饮水，可以加入红枣、枸杞等食材，自制成一杯美容饮品。比起普通白开水，美肌效果更好哦。

　　Day 4  眼部密集护理 告别大笑纹

　　在每天做完面部补水工作的基础上，从第四天开始可以增加眼部护理的步骤。不过眼部问题并非一朝一夕所能改善，考虑到长假时间有限，因此将重点放在眼部按摩上，让眼睑的体液通过耳朵前面淋巴结或脖子处的淋巴排出，帮助减轻眼部浮肿、缓解黑眼圈。

　　Step 1.取出玉米粒大小的眼霜，均匀地点在眼部下方的位置。

　　Step 2.将两根食指十字交叉进行摩擦，让手指变得更加温暖，温热的手指能促进眼部区域的血液循环，增加眼霜的渗透性。

　　Step 3.把拇指放在发际线的位置，用食指在眼部轻轻按摩，慢慢沿着鼻子朝下，在眼睑从内向外重复三次。

　　Step 4.用同样的方法按摩上眼睑，慢慢地将食指在眼眶从内向外重复三次。

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　　双螺旋设计蕴含两大细胞级眼周抗老成分，提拉紧致精华和滋润淡纹精华配合三维修护，深入滋润干燥肌肤、纵向提拉松弛肌肤、平面抚平眼周细纹，简单一步涂抹，让眼周肌肤得到改善，宛如重塑眼周3D立体轮廓，令双眸绽放年轻光彩。成分百里挑一，原料16国进口，媲美15款奢华产品。

　　Day 5 美白工作不能忘 拯救夏日晒黑肌

　　美白是每个东方女性的终极目标，也是一年四季都不能停歇的重点保养。当肌肤得到有效的补水后，就开始进入美白环节了。彻底清洁肌肤后，敷上15分钟的美白面膜，密封的棉布式面膜可以令美白精华都被肌肤吸收，让肌肤白皙细嫩。脱下面膜后，剩下的美白精华液可以于局部黑色素沉淀位置轻轻按摩，重点美白。

　　Day 6 适度补觉调整肌肤

　　平日里总因为加班、和朋友聚会种种原因而无法按时入睡，假期里你总不能以这样的借口赖着不睡吧?正确的做法是比平时提前1~2个小时入睡，睡前洗澡或是用热水泡脚。坚持同一时间起床，起床后可做些有氧运动，尽快恢复体力修复疲惫肌肤。

　　Day 7 换用滋润系面霜 改善脸部轮廓

　　进入秋季，不少人还在延续夏日的习惯持续使用乳液，但实际上，想要迅速改善肌肤状态，乳液的轻薄质地或许还不够给力。不妨为你的化妆台换季，选择一款滋润易吸收、延展性强的面霜，通过涂抹时对面部的提拉按摩，快速减淡法令纹，让面部轮廓更紧致，肌龄减5岁！

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　　成分百里挑一，原料16国进口，媲美15款奢华产品。首度将“细胞能量”应用于肌肤细胞新生研究。运用肌肤细胞生物能量活体成像技术(尖端双光子显微成像仪)，深入解析老化和皱纹的细胞级根源。高达60%浓度提升的经典金纯氨基酸肽复合物，并全新添加Olivem能量提升因子和Lys’Lastine 弹力重构因子，配合透明质酸和天然海洋蛋白,加速细胞能量，打造美丽能量肌。

　　至此，7天的美丽护肤功课就大功告成啦。对于7天没有上妆而精心呵护的肌肤，相信你的肌肤状态会获得极大的改善，经过7天的循环调整，就算素颜出街，也能高高地抬起头接受路人的检阅咯！

　　在护肤领域取得卓越成效的Olay家族不仅在产品上拥有不俗的表现，在科技领域也拥有先进的技术。Olay全球首发光学智能肌肤检测仪(美肌微镜)能把肌肤放大50倍，深入检测肌肤，从水润、纹理、皱纹、斑点及肤色五大维度全面分析肌肤状态，科学评价肌肤现状，有效帮助女性更详细的了解自身肤质，贴身打造专属你的美肌方案。

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