瘦身后皮肤松弛怎么办 6个方法改善皮肤松弛

2017-09-05 10:41 来源:pclady

瘦身后皮肤松弛怎么办 6个方法改善皮肤松弛

  保持充足的睡眠

  皮肤在睡眠过程中能够完成自我的修复。保持充足的睡眠能够帮助保持皮肤的健康以及增强皮肤的自我修复、再生能力。特别是每天的上床睡觉时间应该在11点之前,每天晚上的睡眠时间应该保证在8小时左右。

瘦身后皮肤松弛怎么办 6个方法改善皮肤松弛

  减少不良习惯和情绪

  偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼或者是喜怒无常的情绪和表情都会使局部的皮肤因为过度运动或者是肌肉过度紧张而使皮肤因为过度劳累得不到休息而使皮肤松弛(图片来源:视觉中国)

(责任编辑:yangjunchao_JZ)
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