如果太太团也来一场《创造101》公投,你们会pick谁?排骨发现这些太太团都有一个共通的特点,就是火辣辣的身材可能与欧美人长期健身有很大的关系。同样是吃东西长大的,为什么别人家的身材那么好而我肚子上都是“游泳圈”,人家是线条组成的而我只是虚线。
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排骨很反对单一的减肥方式比如只运动只节食或者一个劲吃减肥药,物极必反,宝宝们要合理搭配哦。减肥药排骨是强烈不建议,有效果的后期反弹不说,更多的会让你内分泌失调得不偿失,大家一定要健康饮食。
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关键词:减肥方式 减肥食谱 运动塑身