帮女郎：熟龄肌肤如何对抗斑点？

　　我是美容帮女郎，超爱美的办公室女郎，勇敢无畏的美容小白鼠，典型的完美主义者。我很乐意和未蒙面的你分享我的美丽心得。还是先来看看网友来信：

　　帮女郎：

　　您好！我今年39岁，近两年面部斑点越来越多，而且颜色加深了，很是烦恼。以前我是没怎么注意到这些斑点的，所以现在措手不及，请问我应该如何调理才能有效去除或者减淡这些斑点呢?谢谢！

网友：Ann

　　亲爱的Ann：

　　你好!帮女郎也收到过不少MM来信，和你一样提到了斑点的烦恼。其实现在南方的天气渐渐凉下来，冬天是祛斑除暗沉的最佳季节，可肌肤经过一个漫长夏天的侵蚀已经很脆弱了，找到一个安全又有效的祛斑方法是非常有必要的！下面就为告诉大家如何有效调理皮肤，全面抗击斑点。

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　　祛斑最全攻略：

　　平时攻略

　　1、添加抗刺激、热络循环的美白精华液、美白乳液乳霜。

　　你的困扰来自于没有太多斑点，但脸色经常看来蜡黄、黯淡，这表示皮肤代谢能力趋缓，除了选择添加酵母、维他命B3这类可激发肌肤循环代谢机能的美白精华液或乳液、乳霜，用以提亮肤色。为加强效果可以定期去角质。

　　2、美白祛斑精华击碎黑色素块，快速代谢剥落

　　如果黑色素聚集、分布不均，看起来就是一块斑;随着年龄增长，基底膜弹性变差，无法代谢的黑色素陷入，更会形成根深蒂固的“万年斑”!去斑,第一步就是击碎黑色素聚落，然后尽快代谢出去!今年的美白品对付斑点讲求个别击破，无论深浅斑，都能收拾得干干净净。

　　3、防晒连“明日的斑点”，都能拦截。

　　今天晒的太阳，会变成明天的斑点!　虽然已入深秋，可是防晒仍是出门前的必备功课，可千万马虎不得。即使冬天太阳辐射依然强大，可以选择一些SPF指数比较高的产品，例如SPF30左右，或者超过30以上的。