美黑族：随心随欲变身TANNING女郎

　　WARNING

　　皮肤有炎症的人，千万别尝试美黑；对日晒或是光过敏的人，最好断绝美黑的念头。
日光浴晒黑 美黑度一夏

　　主攻法宝：助晒霜

　　适合人群：热爱小麦肌的人

　　推荐理由：轻松自然，拥抱阳光

　　美中不足：时间掌握不好皮肤容易晒伤

　　选个有完美阳光的地方

　　阳光的质量、气候、空气湿度都会影响日光浴带来的肌肤色彩、质感和光泽度，在巴厘岛跟在北戴河晒出来的可不一样。空气质量好、湿度高、日照时间长的地方，才是日光浴的黄金地点。空气沙尘重、干燥、阳光质量不好，可能会导致日晒后皮肤发红爆皮。

　　抹三层晒出来最漂亮

　　在日光浴前的半个小时，一定要把身体乳液、防晒霜、助晒霜三层全抹上。身体乳液给皮肤补充水分和营养，防晒霜建立起抵御紫外线的屏障，助晒霜则能加速皮肤晒黑，它是透过某种全新的复合成分使皮肤从阳光中吸收有效的元素，刺激麦拉林色素的产生。涂抹一定从身体大面积的部位以打圈的方式均匀涂抹，否则晒出来斑驳不均就没有美感了。

　　日晒时间一点点递增

　　想要色彩保持得更持久，只要定期进行日光浴巩固效果就OK了。第一天进行日光浴，时间最好控制在半小时内，之后可以每天一点点递增，每一天增加十分钟，但千万不要超过1个半小时，因为皮肤的承受力和适应性有限。皮肤颜色是否好看，首先还是建立在健康的基础上。