护肤：10款无敌天然保养品DIY

　　玫瑰天竺葵化妆水

　　具有相当不错的保湿效果，推荐给干性皮肤的美人使用。利用玫瑰花水当基底，同时加入了薰衣草和甘油，可强化保湿功能。洗完脸后使用，在有妆的情况下也可使用。

　　肌肤适用：干性＆过敏型

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　　花水系列

　　玫瑰花水（或玫瑰茶）　80毫升

　　薰衣草花水（或薰衣草茶）　20毫升

　　添加物

　　甘油　10毫升

　　葡萄柚萃取液　3毫升

　　天竺葵精油　10滴

　　橙花精油　10滴

　　 溶解剂  40滴

　　做法：

　　１将玫瑰花水和薰衣草花水混合，加热至30℃。

　　２然后加入天竺葵精油、橙花精油、溶解剂、甘油和葡萄柚萃取液。

　　 ３将混合液搅拌均匀后，再装入已消毒的瓶中即可。

　　小秘诀

　　上妆前擦一些具有保湿效果的化妆水，可避免肌肤脱皮。将适量的化妆水倒在掌心上，均匀地拍在脸上，吸收效果更好。

　　书名：《超效美容100招》

（封面）

　　定价：12元

　　开本尺寸：105mm*150mm

　　页数：128页

　　出版者：辽宁科学技术出版社

　　ISBN：978－7－5381－4916－6

　　邮购电话：010-83230555

　　内容简介：

　　这套杰克魔豆的“美丽豆”系列共6本，分别为《魔法彩妆101计》、《超效美容100招》、《无敌享瘦99选》、《创意指绘199款》、《窈窕瘦身50道》和《百变SHOW发199款》。本系列采用年轻成名女星为封面，公开她们的美丽秘诀来吸引年轻女性读者，将台湾最时尚、流行的元素浓缩在小小的口袋本里，内容广泛，几乎囊括了美丽的方方面面。

　　这本《超效美容100招》以明星们美容的秘诀为开篇，讲述了各种肤质的保养美容基本方法，介绍了多种天然保养品和美颜食品的制作方法，并通过每天5－10分钟的穴位按摩、脸部按摩及简单健美操来改善多种困扰女性的肤质问题。本书非常实用，是所有爱美女性都应当拥有的书。

　　甜杏仁乳液

　　具有软化肌肤角质及强化肌肤保护的作用。甜杏仁油和山茶花油可以让肌肤红润。乳果木脂具有高保湿效果，能滋润干燥肌肤，使其随时保持水亮的状态。

　　肌肤适用：干性＆过敏型

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　　油的部分

　　乳果木油脂  2克 

　　山茶花油  5毫升 

　　甜杏仁油  13毫升

　　乳化蜡  3克

　　维生素E  2毫升

　　水的部分

　　蒸馏水 100毫升

　　添加物

　　橙花精油  10滴

　　薰衣草精油 10滴

　　三仙胶  1/4汤匙

　　做法：

　　１将乳果木油脂、山茶花油、甜杏仁油、乳化蜡和维生素E放入玻璃杯中混合，加热至70～75℃。

　　２将蒸馏水加热至70～75℃，再放入做法  中，继续加热5分钟左右。

　　３用迷你搅拌器将做法  的混合液搅拌10～15分钟。

　　４再加入三仙胶、橙花精油和薰衣草精油，然后将成品放入已消毒的容器中就完成了。

　　小秘诀

　　由于细菌很容易繁殖，所以保存工作相当重要。记得用完之后要放入冰箱保存，有效期约为1个月。尽可能用化妆棉或化妆用的小汤匙来取用，以避免细菌滋生。

　　控油薰衣草胶

　　对于容易分泌油脂的肌肤来说，使用胶状保养品能获得很好的效果，因为胶状保养品可带走毛孔中的脏东西，清洁功效佳。加入了薰衣草花水制作的控油凝胶，可使脸部肌肤清爽又滋润，维持一整天的清透水亮。

　　肌肤适用：油性＆青春痘型

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　　花水系列

　　薰衣草花水　50毫升 

　　三白草汁　50毫升 

　　添加物

　　溶解剂　40滴

　　维生素E　20滴

　　三仙胶　1/2小汤匙

　　做法

　　１将薰衣草花水和三白草汁放入玻璃中，加热至30～40℃。

　　２加入三仙胶后，用迷你搅拌器搅拌3～5分钟。

　　３再加入溶解剂和维生素E混合均匀。

　　４完成后装入已用酒精消毒的容器中妥善保存即可。　

　　 小秘诀

　　油性肌肤的人最好选择无油成分的乳液或凝胶状的保养品。到了春天或冬天时，则可选择使用含油量较少的乳霜。

　　荷荷芭油乳霜

　　荷荷芭的成分可改善肌肤问题。利用荷荷芭油制作的乳霜，对于油脂分泌较多的肌肤或青春痘型肌肤具有缓和及治疗的功效，即使是对乳霜过敏的油性肌肤也可使用。

　　肌肤适用：油性＆青春痘型

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　　油的部分

　　荷荷芭油稀释水　10毫升 

　　堪地里拉蜡　8克

　　维生素E　20滴

　　水的部分

　　三白草汁　90毫升

　　 添加物

　　苦橙叶精油　20滴

　　做法

　　１将荷荷芭油稀释水、堪地里拉蜡和维生素E放入玻璃杯中，加热至70～75℃。

　　２将三白草汁放入另一玻璃杯中，也加热至70～75℃。

　　３将做法  加入做法  中继续加热5分钟后，用迷你搅拌器搅拌10～15分钟。

　　４然后加入苦橙叶精油混合均匀。

　　５最后将完成的乳液放入已消毒的容器中妥善保存即可。

　　小秘诀

　　若在荷荷芭乳霜中加入蜡的成分后，抹在脸上如果感觉有些不舒服，可直接使用荷荷芭油当基底油。换季期间，油性肌肤的干燥情况会变得严重，若使用市面上一般的乳液，会让原本就容易出油的肌肤更加油亮。此时请将荷荷芭油抹在T字和U字部位之外较干燥的部分，不仅可以保湿，还能预防皱纹的产生，让肌肤无负担、不紧绷。

　　玫瑰果眼霜

　　中性肌肤因为比较健康的缘故，所以不会产生严重的肌肤问题。不过一旦眼睛周围出现细纹等小问题时，就会特别紧张。请使用玫瑰果眼霜，将恼人的细纹问题抛开。

　　肌肤适用：中性＆混合性

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　　油的部分 

　　酪梨油　20毫升 

　　乳果木油脂　2克 

　　乳化蜡　9克 

　　维生素E　2毫升

　　水的部分

　　玫瑰果茶　60毫升

　　添加物  

　　薰衣草精油　3～4滴

　　三仙胶　1/2小汤匙 

　　做法

　　１将酪梨油、乳果木油脂、乳化蜡和维生素E放入玻璃杯中，加热至70～75℃。

　　２将玫瑰果茶放入另一玻璃瓶中，也加热至70～75℃。

　　３将做法  放入做法  中持续加热并搅拌5分钟。

　　４然后利用迷你搅拌器搅拌做法  的混合液10～15分钟，直至搅拌均匀，再加入薰衣草精油和三仙胶混合均匀。

　　５将成品装入已消毒的罐子中就大功告成了。

　　小秘诀

　　玫瑰果茶对预防眼角下垂很有帮助。乳果木油脂具有油水平衡的功效，使用乳果木油脂可改善脸部肌肤下垂或皱纹的症状。除此之外，也可使用眼枕，其对眼部保养也有相当大的帮助。剪下23厘米×23厘米的棉花或丝布做成袋状，中间填入绿茶粉8～15克和甘菊8～15克，摇晃混合后，再将袋口封起来，然后把制作完成的眼枕平放在眼皮上，散发出的清新香气对呼吸系统有不错的疗效，同时也可消除眼部疲劳。

　　向日葵保湿液

　　向日葵油能形成一个保护膜，阻挡外界的脏空气和紫外线，保护皮肤，相当适合中性肌肤使用。其与葡萄子油一起制成乳液可减缓肌肤老化的速度，能让肌肤受伤的程度降到最低，还具有保湿的功效。

　　肌肤适用：中性＆混合性

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　　油的部分 

　　葡萄子油　10毫升 

　　向日葵油　10毫升 

　　堪地里拉蜡　5克 

　　水的部分

　　蒸馏水　100毫升

　　添加物 

　　葡萄柚子萃取液　1毫升

　　薰衣草精油　20毫升

　　做法

　　１将葡萄子油、向日葵油和堪地里拉蜡放入玻璃杯中，加热至70～75℃。

　　２将蒸馏水放入另一玻璃瓶中，也加热至70～75℃，然后加入做法  中，搅拌均匀后继续加热5分钟。

　　３用迷你搅拌器将做法  的混合液搅拌10～15分钟，再加入薰衣草精油和葡萄柚子萃取液混合均匀。

　　４最后将成品放入已消毒的瓶子中就大功告成了。

　　小秘诀

　　葡萄子油没有黏稠感，不会使肌肤感到有负担。除了适用于中性肌肤外，使用在容易出油的油性肌肤上效果也不错。中性肌肤的人在洗脸时，建议使用含有向日葵油的天然薰衣草洁面皂。这款DIY洁面皂中的牛奶、蜂蜜和薰衣草精油成分可以让肌肤舒适，同时能补充脸部肌肤的营养，使其随时保持健康状态。

　　酪梨精华液

　　此种乳液的成分主要为酪梨油和甘菊花茶。甘菊有镇定肌肤和防皱的效果。除此之外，在配方中还添加了橙花精油，可使保养效果加倍。

　　肌肤适用：敏感性＆老化

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　　油的部分 

　　酪梨油  20毫升 

　　水的部分

　　蒸馏水或甘菊花茶　80毫升

　　乳化蜡  4克 

　　维生素E  20滴 

　　添加物 

　　橙花精油  10滴

　　做法：

　　１将酪梨油、乳化蜡和维生素E放入玻璃杯中，加热至70～75℃。

　　２将蒸馏水或甘菊花茶倒入另一玻璃杯中，加热至70～75℃，再放入做法  中，继续加热搅拌5分钟。

　　３将做法  用迷你搅拌器搅拌10～15分钟。

　　４再加入橙花精油混合均匀。

　　５最后将成品装入已消毒的瓶罐中就大功告成了。

　　小秘诀

　　在材料水的部分中，最容易买到的是蒸馏水，不过，如果能使用甘菊花茶的话，效果将会更好。

　　甘菊胶原蛋白面霜

　　当肌肤老化时，皮肤组织中的胶原蛋白就会减少，于是肌肤就会失去弹性，进而产生皱纹。将月见草油和银杏胶原蛋白直接抹在肌肤上，即可使其重现光滑柔顺。

　　肌肤适用：敏感性＆老化

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　　油的部分 

　　月见草油　10毫升 

　　酪梨油　10毫升

　　乳化蜡　9克 

　　橙花精油　10滴

　　水的部分

　　甘菊花茶　75毫升

　　添加物

　　甘油　3毫升

　　维生素E　2毫升 

　　银杏胶原蛋白　5毫升

　　做法：

　　１将月见草油、酪梨油、乳化蜡和维生素E放入玻璃杯中，加热至70～75℃，搅拌均匀。

　　２将甘菊花茶倒入另一玻璃杯中，也加热至70～75℃，然后倒入做法  中继续加热，搅拌5分钟左右。

　　３利用迷你搅拌器，将做法  搅拌10～15分钟。

　　４将橙花精油、银杏胶原蛋白及甘油用搅拌器搅拌均匀，等到做法  的温度降至30℃时，再将做法  的混合液加入。

　　５将成品倒入已消毒的瓶罐中就大功告成了。

　　小秘诀

　　这款面霜可恢复肌肤弹性，增加肌肤的含油量，对于干燥肌肤的保养特别有效。它还可帮助皮肤再生，因此对于改善老化的肌肤也很有帮助。此外，由于具有高保湿的功能，所以在换季时，无论什么类型的肌肤都可以使用这款保养品。对于易起湿疹和过敏型肌肤的人来说，保养效果相当不错。

　　白米防晒霜

　　胚芽米萃取油可增加肌肤的柔软度，薄荷精油能使肌肤感到舒适还带有香气。此款防晒霜可保护敏感及倦怠肌肤免于紫外线的攻击，质地温和，具有镇定肌肤的效果。

　　肌肤适用：敏感性＆老化

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　　油的部分 

　　米糠油　30毫升 

　　乳化蜡　7克 

　　维生素E　2毫升 

　　水的部分

　　蒸馏水　70毫升

　　添加物

　　薄荷精油　10滴

　　二氧化钛　1毫升

　　做法

　　将米糠油、乳化蜡和维生素E放入玻璃杯中，加热至70～75℃后，搅拌均匀。

　　将蒸馏水倒入另一玻璃杯中，也加热至70～75℃。

　　将做法   放入做法  中，继续加热搅拌约5分钟。

　　利用迷你搅拌器将做法  搅拌10～15分钟，然后加入薄荷精油和二氧化钛。

　　将成品倒入已消毒的瓶罐中就大功告成了。

　　小秘诀

　　角质卸妆油

　　含有去角质效果佳的红糖和杏花成分，除了可用来卸妆外，还具有去角质功能，也可用来按摩肌肤。

　　材料：杏花子油50毫升　红糖15克

　　做法：1、将杏花子油和红糖混合搅拌均匀。　　　

　　2、然后倒入已消毒的瓶子里即可。

　　青橄榄洁颜皂

　　此款洁面皂采用了甜杏仁油、乳果木油脂及橄榄油的成分，可充分发挥保湿功效。而其中含有的绿石泥成分，具有不错的老旧物质附着力，使用后能使肌肤既干净又健康。

　　肌肤适用：中性＆混合性

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　　油的部分 

　　甜杏仁油　20毫升 

　　橄榄油　10毫升 

　　乳果木油脂　3克 

　　蜜蜡　18克

　　添加物

　　绿石泥　20克

　　维生素E　2毫升

　　薰衣草精油　8滴

　　做法

　　将甜杏仁油、橄榄油、乳果木油脂和蜜蜡放入耐热容器中加热至融化。

　　等到做法  中的材料完全融化后，再加入绿石泥和维生素E。

　　等到做法  的材料的温度降至40℃时，再加入薰衣草精油。

　　搅拌均匀后，将成品倒入乳液罐中，待其凝固即可。

　　小秘诀

　　这是一款可直接用来洗脸的洁面皂，对脸部肌肤不会造成太大的负担。在国外虽然属于高价位的面皂，却仍相当受欢迎。携带方便，出门旅行时也适用。