完美肌肤白皮书——入门到精通

　　３、如何对付油性肌肤？

　　油性肌肤通常都是遗传和皮脂腺皮泌旺盛所导致，如果你的毛孔巨大、清晰可见，那么你就是属于油性肌肤。使用错误的保护产品，或是为了让肌肤较干而过度使用肥皂和磨砂类的产品，都会让油脂肌肤变本加厉。

　　避免以磨砂类产品或按摩方式过度刺激肌肤，是必须注意的事项，可以帮助老化角质剥落的果酸产品可以改善肌肤的外观和质地。含有植物萃取的产品也可以让油脂分泌正常化，主要的成分包括维他命Ｆ、薄荷、蜂王浆、百里香和迷迭香。

　　一般人通常会误认为油性肌肤不需要润泽，这是完全的观念。保护性的滋润日霜可以保持肌肤的水份；晚霜则可以让皮脂分泌正常化，早晚轻柔的洗脸动作能确保肌肤不引发其它的感染原。

　　４、什么是成人粉刺？

　　年纪大了并不保证从此与青春痘绝缘，但是尽量的减缓压力可以帮助你远离它的阴影。压力会引发肾上腺分泌荷尔蒙，进而使皮脂旺盛。充足的睡眠、正常的饮食、喝大量的水、咨询专业的皮肤科医师，可以减少痘痘的发生。

　　最常混淆视听的概念就是指称不能在痘痘引发的部位使用滋润保护品，其实不然，你还是可以使用保养品，不过质地要越清爽越好，切记远离含有高度石油精或合成化学油成份的保养品。在购买产品时特别要认明标有通过不会引发粉刺测试的产品，才是安全无虞的选择。

　　对症下药也是治本的方法，含有过氧化苯甲醯成份的产品对脓疱状的粉刺最有效；含有水杨酸或甘醇酸的产品则是黑头粉刺和白头粉刺的克星。

　　５、我该如何应付色素沉淀的斑点？

　　色斑的产生是由于肌肤表面麦拉宁黑色素分布不均，日晒后所产生的肤色其实就是我们的肌肤对抗外在伤害的保护层，日晒的程度越深，麦拉宁的产生就越活跃，唯一的办法就是远离阳光，或使用防晒品。而因年龄所产生的色斑则是因为麦拉宁色素沉淀的结果。另外还有一种因怀孕荷尔蒙失调、使用避孕药物、更年期、或神经失调所产生的色班，可以尝试Dermalogica的Super Fade产品系列或RoC的Retinol夜间调理霜。