4招巧抗衰 三八节让肌肤和心灵一起减龄

　　减龄步骤4：÷倦怠

点击图片进入下一页

PClady独家专稿，未经许可请勿转载!

　　当工作上“消耗”大于“充电”，心情就像流失大量胶原蛋白的肌肤，松垮疲软，缺乏弹性容易不耐。适度充电，倦怠归零。不一定要休长假，一本书、一场电影、一堂瑜珈，能暂时“忘我”就是有效率的充电。工作或课业之余多方培养爱好，动静皆宜。尤其运动能改善循环和睡眠品质，并分泌让心情转好的荷尔蒙。

　　去除倦怠处方：运动or发展能取悦自己的兴趣

　　产品推荐：雅诗兰黛红石榴水　参考价：480元　200ml 

　　作为明星产品果然跟一般水不同，这款是类似精华的爽肤水，滋润效果超好脸部皮肤很滋润，淡淡的味道很舒服，而且用量也很省哦。富含的鲜活营养精华能将疲惫、暗沉一扫而光！