人的一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的,这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复,所以夜间保养的效果会比白天好。春季护肤也要抓紧晚间的黄金时间,比如可以使用一些温和的洁面产品和质地清爽的晚霜哦。
PClady独家专稿,未经许可请勿转载! KEY4:抓准美容时间,效果翻倍 22时~2时是每日的美肌黄金期。每天所需要的睡眠平均8小时,但要依据“精神和体力的恢復”作为标准。一天当中,皮肤美容的时间是晚上,特别是晚上十点至凌晨二点这段时间最旺盛。如果这段时间有较好的睡眠,就能让身体各部分的血液回到皮肤层,给皮肤带来足够的营养,加快皮肤的新陈代谢,延缓皮肤的衰老,所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要。建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边,有助于提高睡眠质量哦。 产品推荐:欧舒丹薰衣草淡香水 这种温和,细致和成熟的AOC薰衣草精油的味道,让人联想到大片随风起伏的薰衣草田。鼠尾草,柠檬和香草的味道混合成这种独特的香味。它是温和,带有乡村气息的成熟芳香,融合了鼠尾草、柠檬、妥鲁香油、安息香胶和香草多种味道,创造出独特男女均可用的淡香氛。 编辑推荐: |
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