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柠檬祛痘文章
  • 柠檬水祛痘

      柠檬是美容佳品

      柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。

      柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。

      鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。

      喝柠檬水

      从理论上来说,用柠檬来泡水喝是一种很健康的饮水方式,能预防心血管疾病,并且柠檬的维生素C含量较高们还能协助骨胶原生成。

      长期喝柠檬水,的确能较快的补充维生素C,它能的确有美白的作用。

      琦琦在以前的文章中也写过,长痘人群可以每天喝柠檬水,这是因为柠檬的排毒作用,也就是促进排便、预防便秘。

      痘痘肌不管是因为饮食还是缺少运动,大多都有便秘的毛病,而长期便秘也是导致肌肤暗黄、长痘、长斑的原因之一。

      所以喝柠檬水在加上适量的运动能帮助减少痘痘,美颜肌肤(也就是看见痘痘好转,心情一好看起来气色也好了),而不是真正的美白。

      虽然喝柠檬水好处多多,不过也要适量,泡柠檬,水一定要多,另外也要加点白糖或蜂蜜来调节,入口微酸即可。

      另外柠檬酸性较强,酸碱值达2.8以下,空腹食用极易伤胃,使营养吸收能力下降,一天3杯就可以了。

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  • 柠檬汁祛痘

      柠檬祛痘的正确方法

      柠檬水洗脸祛痘

      用柠檬水洗脸并不是直接用鲜榨的纯柠檬水洗脸,而是要先用清水将柠檬水稀释,清水至少要比柠檬水多一倍以上,然后用来洗脸,洗完脸后还要用清水再洗一次,以免柠檬酸在脸上停留太久损伤皮肤。

      柠檬皮祛痘

      除了柠檬果肉的汁液可以祛痘以外,柠檬皮也有意想不到的祛痘效果。柠檬皮中含有油分,将柠檬皮中的油脂挤出来,涂抹在长痘痘的地方,每天涂一到两次,不仅可以祛痘,还不会留下痘痘的疤痕。

      柠檬泡澡祛痘

      我们皮肤上的痘痘不一定长在脸上,有的人背上也会长痘,所以可以在泡热水澡的时候放入半只柠檬皮,或者倒一点柠檬汁,不仅可以让皮肤变得更加柔软细腻,还可以改善皮肤上的粉刺及痘痘的情况。

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  • 柠檬片祛痘

      柠檬是芸香科柑桔属的常绿小乔木,原产东南亚,现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用,有时也用做烹饪调料,但基本不用作鲜食,因为太酸。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素c、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素c能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。

      柠檬片性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬片水,不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效。柠檬片泡水喝具有很好的养生功效,主要作用是润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑,粉剌。

      其实柠檬本身就是是一种营养和药用价值都极高的水果,含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。天天喝点柠檬片泡水,祛痘效果神奇,适合很多青少年的朋友。

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  • 柠檬祛痘方法

      1、柠檬水预防痘痘

      柠檬可以增加肠胃蠕动,帮助消化。此外,柠檬还有很强的杀菌功效,降低血脂。在每天吃早餐前,先空肚饮两杯加有柠檬肉的温水,就可以帮助身体排出毒素,能够有效防止痘痘和粉刺的出现。

      2、柠檬浸浴远离痘痘

      将半个新鲜切开的柠檬肉放入水中然后浸浴,可以令皮肤细嫩润滑,解决肌肤干燥脱皮又容易长痘痘、粉刺的情形。

      3、柠檬抹脸去痘法

      (1)每晚临睡前用1片柠檬把脸擦一遍(不必太用力),擦脸后不要立即洗脸,留待第二天起床后才用温水清洗。以小编的经验,用柠檬洗脸,皮肤会有经微的刺痛感觉,这属于正常现象,不必担心。

      (2)脸上若生了暗疮或痤疮,可将柠檬皮的油分挤出来抹在患处,每日1至2次,这样不但能治愈暗疮、痤疮,而且愈后不会留下痕迹。

      柠檬含有高达4%的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和,防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。柠檬中所含的维生素C和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的...

      4、祛痘柠檬酸奶面膜

      你需要准备:2茶匙蜂蜜,随便一个有机品牌即可。4茶匙柠檬汁,鲜榨最佳。3茶匙原味希腊酸奶。一个生鸡蛋清。

      方法:柠檬中的柠檬酸有天然美白和排毒功效可以帮助祛除痘痕。蛋白则帮助提高皮肤的自身防御能力,蜂蜜则发挥抗菌和保湿作用,抚慰滋润皮肤。按任意顺序在碗中把所有材料混合搅拌至均匀。把一两茶匙面膜抹在清洁干燥的皮肤上停留15分钟。用温水轻柔的洗掉面膜,然后拍干。

      用柠檬祛痘的方法,柠檬祛痘效果虽好,但要注意方式方法,以及注意防晒,这样才能充分发挥柠檬祛痘的功效。

      在用柠檬护肤时,要注意:柠檬具有吸光作用,敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑,甚至出现斑点。所以,用过柠檬护肤后,不要立即上街晒太阳。柠檬护肤较适合油性皮肤,皮肤属敏感或干性的就不宜多用。

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