另外,新妈妈们在保养的时候千万要避开一下一些误区。 选错了饮料 如果你处在脱水状态,你的皮肤会反映出来——有可能是脱皮也有可能是肤色不匀。除了每天要喝够8杯(每杯不少于0.5L)的水之外,还要注意你选择的饮料种类可能会让你脱水。咖啡是一种利尿剂,这意味着提升了体液循环的速度,从而导致脱水。每喝一杯咖啡都应该配备等量的水,以保证体内的水分平衡。酒精同样会导致脱水问题。如果你不能完全远离酒精,那么应该限制摄入量并尽量多补充白水。 晒太阳的时间太长 无论在太阳下呆多长时间,都要涂上防晒并注意补涂,但是在太阳底下呆太长时间会让皮肤变干,并且肤色暗沉和粗糙。就算你再爱拥抱太阳,也尽量缩短日晒时间,并要注意晒后使用补水面膜来帮助皮肤保湿镇定。 使用卸妆湿巾,但不洗脸 卸妆湿巾能有效卸掉彩妆。但最近一项研究表明,卸妆湿巾在卸掉彩妆的同时也把彩妆残留物带到了脸部的其他部位。此外,卸妆湿巾中的酒精成分会导致皮肤特别干。如果你晚上用这种方法卸妆,那么后续必须要用洗面奶清洁,并在睡觉前用乳液滋养。
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