“腿精”杨幂距离传说中的“漫画腿”，还差一步

　　比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，所以洗澡时需要用滋润型的清洁产品等。另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。用很烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂，这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

        如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

凡士林特润修护润肤露 ¥50/400ml

　　去鸡皮是持久战，建议身体乳买家庭装的。凡士林基本上就没有不好用的身体乳吧，便宜又大碗效果好，这款特润修护是我的回购款，从去年的冬天一直用到现在，滋润力度够，又不会很厚重，特别适合去角质后使用，因为去角质后皮肤会变得很干，所以偶尔我也会滴几滴精华油进去身体乳里面按摩全身，滋润度up。

Alpha Hydrox 果酸身体乳 ¥130/340ml

　　这款是网传去鸡皮效果特别好的身体乳。是美国的有机品牌，主打果酸，增强肌肤免疫力。果酸与水杨酸、A酸一起并列为“护肤三大酸”。相对于上一代4%的果酸升级后增加到了12%，算是强效配方吧，对于鸡皮肤尤其有效。ph有4，酸性很强，可以溶解过量分泌的油脂和堆积角质，柔化肤质。果酸具有一定的刺激性，建议每2～3天涂一次就够了，而且最好在晚上使用，白天容易日照反黑。敏感肌或容易皮肤泛红的妹子请谨慎使用，刺激较大。

娇韵诗乳木果保湿润体乳 ¥380/200ml

　　娇韵诗是法国专注身体保养的品牌，他们家的身体乳一直做的很不错，而且基本上都是有针对性的，比如紧肤、防妊娠纹、还有就是这款滋润舒缓可以去鸡皮的乳木果保湿润体乳。这款身体乳就通过植物脂质柔化角质，并且为肌肤锁住水分来改善鸡皮问题，并且同时有紧致与美白的功效。

　　一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠，千万不要手贱去抓去挠啦~

　　最后，偷偷的告诉你们，一般到了三四十岁的时候，「鸡皮肤」会自己慢慢减退，所以不用太担心了。现在就坚持一下，好好的温和去角质搭配滋润皮肤，还是一样可以美美哒。