39岁谢娜活力依旧，却因这个小细节暴露年龄？

　　其实大多数的眼窝凹陷都是自然衰老形成的，并没有什么立竿见影的解决方法，最有效的就是医美手段。

　　为此PC酱特地采访了成分派皮肤科医师、皮肤医学及医疗美容培训基地副院长——吉喆医师，请她来讲解一下如何通过医美手段来解决眼窝凹陷。

　　Q：针对眼窝凹陷，可以通过什么样的医美手段改善呢？

　　A：曾经在法国医院的皮肤科坐诊的时候，或许是讲法语的缘故，很多患者在结束半小时的门诊后，会私下说到东方人的容貌的特点如何，有因法国人“老得快”而羡慕我们东方人皮肤不容易衰老的。但是对于眼部的问题，面对每天眨眼24000次和薄薄的只有0.1mm的皮肤和最薄的一层肌肉眼轮匝肌，眼部衰老的方面似乎不分东西方种族都站在了同一起跑线上。

　　眼窝凹陷是有视觉上的和结构上的。从内向外有骨性结构、肌肉、韧带、脂肪（垫）和皮肤。因为休息不佳和血管问题或者色素沉着会让眼部因为灰黑色产生视觉上的凹陷，这时需要的是对症处理，保证睡眠充足、血运循环和医疗美容针对黑素问题的改善如超皮秒等。

　　结构上的眼窝凹陷就相对比较复杂，要判断是哪个或者哪些结构及层次的问题。眼部是面部最容易衰老的部位，因年纪增老等因素，上中面部会出现容积减少，主要表现在骨质吸收、脂肪减少、脂肪垫下移、韧带松弛、肌肉相关的静态性皱纹增多、胶原蛋白流失、皮肤厚度和弹性下降等。皮肤皮下组织及韧带的松弛又进一步导致了内部组织的松弛和下垂。

　　就好比绑在两棵树上的吊床，如果树干不够强壮和直立，吊床会压弯树干甚至掉到地上。所以加强皮肤皮下组织和脂肪纵隔等的牢固程度和加速胶原蛋白增生，才是改善结构性眼窝问题的关键。

　　比较有效的医学的方法就是射频治疗，目前可以运用在眼部的单极射频热玛吉是比较安全的经常使用的方法。它可以通过热作用，增加胶原蛋白增生，增加皮肤和皮下组织的弹性及韧性，改善眼部松弛和轮廓的问题。

　　此外也有一些局部填充的方法被联合应用，不过因为眼部还是相对危险的治疗区域，一定要选择正规的医疗机构和有经验的医生来进行操作。

　　A：除了医美手段，平日里我们需要怎么保养眼部来延缓眼窝凹陷？

　　Q：主要还是注意休息，长期用眼过度，眼睛疲劳的话也会加快眼部的衰老。另外还要注意呵护眼部肌肤，因为我们每天要眨眼约二万五千次，眼部的皮肤非常脆弱，最容易老化和会出现第一道细纹的。平日里不要用力揉搓眼睛，涂眼霜时也要用无名指轻柔地从内向外涂抹，千万不能来回反复。

　　还有注意防晒，不能被玻璃遮挡的UVA大量的存在在我们的环境中，会造成晒黑和晒老，胶原蛋白流失等一系列问题。不要忽视必要的防晒原则ABC和眼部的防晒产品及有防UVA的眼镜的使用。合理的眼部的护肤品的使用也是可以起到一定的作用的。

　　最后，娇弱的眼部要靠尽心的呵护，比较早开始关注和预防眼部衰老、眼窝凹陷，尽早形成防护的意识，也是非常的必要和关键。

　　PC酱来总结一下吉喆医师的专业建议：

　　视觉上的眼窝凹陷通过调整作息、激光等手段来改善。

　　结构性的眼窝凹陷通过运用在眼部的单极射频热玛吉，这是比较安全且经常使用的方法。

　　平日里还要尽心呵护眼部肌肤，注意休息和防晒！