女人的每个月都在受雌激素和黄体素分泌量的影响,身体会以28天为一个周期,进行生理期、卵泡期、黄体前期和黄体后期四个阶段循环。同理,肌肤也会呈现四种不同的状态,如果掌握好了刺激变化的规律,以此制定出美容日历,让肌肤在整个月都保持完美状
第15~21日:黄体前期 激素变化:雌性激素分泌下降,黄体素分泌上升,雄性激素分泌上升 肌肤关键词:色斑、黯沉、敏感 黄体前期又叫排卵期,这个时期由于雌性激素分泌减少,雄性激素分泌增加,会造成肤色变得特别的黯沉,黑色素在这个时期很容易趁虚而入,聚集在某一处造成色斑加深。另外,这个时期肌肤也会特别敏感,所以要注意不要选择过于滋养的护肤品对肌肤造成负担。 美肌目标:美白、淡斑、防敏 排卵期是美白的必须时期,除了使用基础的美白产品之外,专门的美白精华、美白面膜和美白晚霜可以用来加强美白护理,解决肌肤整体肤色黯沉问题。对于恼人的色斑,就要使用专门的淡斑产品来对付了,同时也要注意加强防晒隔离工作,让紫外线无缝可入。 在肌肤的敏感时期,最好避免使用心得护肤品,防止肌肤出现敏感现象,让肌肤多点休息,尽量选择天然低刺激性低负担的保养品。避免去角质之类的动作,让肌肤好好的歇息一周。 排卵期饮食保养可以多使用海鲜、鸡蛋、蘑菇灯蛋白质和氨基酸含量高的食物,让身体自我修养,同时要避免用脑过度,劳累和情绪波动。 推荐产品: 兰蔻智能愉悦臻白凝润面膜 RMB140/片 PClady美容编辑推荐理由:兰蔻智能愉悦臻白凝润面膜精华液质地滑腻,容易被吸收,美白性能和抗氧化性显著,能够很好的改善肤色,令肌肤恢复白皙透亮。【该款产品详细评测】 Melvita有机花研美白淡斑精华 HK$540/30ml PClady美容编辑推荐理由:Melvita有机花研美白淡斑精华含有五种白花精华配方,能够有效的淡化表皮色斑,改善肌肤色素沉淀问题,提升肌肤的光泽感。【该款产品详细评测】
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