生理期不发愁 认准时机护肤取巧

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　　女生一月一次的亲戚到访期是很多MM难以言说的痛，经期总数伴随着情绪不稳、脾气暴躁而来，皮肤也是昏昏沉沉，感觉吃不进护肤品之余还红肿爆痘。确实，女性在特殊生理期期间，对外界刺激的抵抗力下降，我们的肌肤变得尤其敏感，鉴于此，很多MM都能在经期中养成特别注意保养的好习惯。其实除了经期期间，经期前、后也应该要有不同的护肤重点。如此顺着身体的生理变化来护理肌肤，身体才会发挥最大功效来配合护肤品的吸收，此时你会发现效果喜人。

　　经期前护肤关键：防晒防斑

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　　专家表示，月经开始前的一个星期内，因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌，促使体内荷尔蒙产生变化，肌肤状况渐趋不稳定，常会出现黯沉、粗糙等;再加上这段时期的代谢功能变差，吸收进来的黑色素和老废角质都很难代谢出去，比平时更容易长斑或身体浮肿。此时就需要加强新陈代谢，防止黑色素在体内猖獗、并且更要注意防晒，防斑防晒双管齐下，这样才能让黑斑和黯沉没有现形的机会。

　　推荐产品：Olay水感透白净瑕精华露 RMB240/40ml

　　PClady美容编辑推荐理由：Olay新升级的淡斑小滴管外表辨识度极高，精华露状的质地水润轻薄，涂抹后舒爽滋润，不用担心令人心烦的油腻感。采用全新美白科技，精华可以直接作用在黑色素的根源，加速吞噬黑色素，坚持使用1周，就可以明显感觉到肤色变得均匀有光泽。另外这款精华露补水能力出色，能为肌肤带来充足水分，帮助肌肤恢复水油平衡。

　　推荐产品：露得清细白焕采防晒隔离液SPF50+/PA+++  RMB129/30ml

　　PClady美容编辑推荐理由：这款防晒隔离液清爽不油腻，即使是夏天使用也不会给肌肤带来厚重感。含有的露得清专利HelioplexTM防晒科技，能有效防止防晒成份被阳光分解，解决了一般防晒品随着时间长而效果下降的缺点。同时产品中蕴含的抗氧化油茶成分、维生素A、C、E，可防护外在环境导致的自由基伤害，帮助预防紫外线所引发的肌肤老化问题。

　　经期中护肤关键：温和清洁

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　　月经期间，人体自身会分泌并平常状况下更多的油脂，再加上外界环境的刺激，油脂中的脏污垢很容易堵塞毛孔。可是经期中的肌肤又特别脆弱，不能使用刺激性太强的产品，虽然出油较多，但如果一直用偏碱性的产品清洁的话对肌肤的刺激不小。所以最好选用偏中性的温和洁面乳，洗脸时，不要用力去揉搓干燥的两颊，应将重点放在出油较多的T字部位上。对容易产生油脂的部位进行针对性控油，在已经形成粉刺痘痘的部位使用有消炎作用的针对产品。

　　推荐产品：丝塔芙温和洗面奶 RMB98/237ml

　　PClady美容编辑推荐理由：丝塔芙温和洗面奶是弱酸的配方(pH6.2)，接近人体肌肤的酸碱度，无刺激、不会堵塞毛孔和引起粉刺。质地呈透明乳液状，晶莹丰润;没有气味，非常天然。清洁力度够且使用完后脸部肌肤保湿度非常的好，水润润的完全不油腻。性质很温和的它很适合经期期间脆弱的肌肤使用。

　　推荐产品：理肤泉清痘净肤双重调理乳 RMB230/40ml

　　PClady美容编辑推荐理由：肤泉清痘净肤双重调理乳针对敏感脆弱的痘痘肌肤，含有双重抗菌成分，能加速收干红肿、胀痛的炎性痘痘，抑制痘痘的恶化和蔓延，消除黑头粉刺。协同维生素B3和辛酰水杨酸有效抑制痘印。

　　经期后护肤关键：滋养修复

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　　经期结束后的一个星期，女性生理机能逐步恢复到正常状态，肌肤修复能力趋向完善，新陈代谢旺盛，肌肤的吸收能力变强，达到护肤的最巅峰周期，是进行滋养修复的最好时机。这个时候可以进行密集护理，做做深层的修复滋养面膜、集中的美白护理面膜;在日常护理上可以放心使用高效的修护精华及营养面霜，让肌肤充分吸收营养。

　　推荐产品：SK-II活肤多元修护精华霜 RMB990/80g

　　PClady美容编辑推荐理由：SK-II 活肤多元修护精华霜添加由意大利的Oli-Vityl橄榄精粹成分，除此之外还有经典成分Pitera和SignalineTM，共同作用深入肌肤，能解决多种肌肤问题，促进肌肤细胞蛋白纤维生成，增加肌肤抵御及再生能力，使肤质更为细腻健康。

　　推荐产品：fresh红茶抗皱紧致修护面膜 RMB800/100ml

　　PClady美容编辑推荐理由：fresh红茶抗皱紧致修护面膜有着优秀的深入渗透力和细胞活性，能够有效的进行肌肤的改善，使用过后肌肤瞬间变得水盈剔透、饱满有光泽，能有效激活细胞和抗氧化，提高肌肤弹性和紧致度。偏灰白色的啫喱状质地，使用时没有粘腻感，便于清洁，有效防止残留。