不老男神女神让人抓狂 驻龄宝典大公开

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 　　不老男神：古巨基

 　　古巨基一出道一脸坏坏的表情和不羁的气质就让他迅速走红。时至今日，40刚出头的古巨基仍然像20多岁的年轻人一样充满活力，娃娃脸也给他的减龄加分不少。

　　古巨基的驻颜诀窍就是喝鸡汤。皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

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 　　不老男神：汤姆·克鲁斯

 　　从1996年的《碟中谍1》一直到2011年的《碟中谍4》，阿汤哥在这么多年完全没有变老的迹象，还是那个英勇耍帅的特工。作为千万少女爱慕的对象，阿汤哥一直保持着自己俊朗的外表。

　　阿汤哥表示秘诀就是努力，要出汗，不停训练，保持训练。去年，我每天锻炼5到6小时，坚持了一整年。有段时期几乎是每天12小时的训练。因为运动也会减缓肌肤脸部的衰老，让人变得更年期。