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【专区】25+美女请注意！ 不得不懂抗皱10法则

2011-08-25 12:13 来源：pclady 作者：vicki

25+的mm要注意，不要以为25岁还很年轻，其实，这只是表面现象。实际上皮肤的旺盛生长期一般在25岁左右就结束了。之后，生长与老化会同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。所以，现在的你，就该着手抗皱工程了。

 

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抗皱法则5、6

PClady独家专稿，未经许可请勿转载！

　　5、防晒。阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，可将肌肤的光老化程度降低。

　　6、参加有氧运动。适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。
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关键词：抗衰老   抗皱   去皱纹

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