冬天怎么补也不为过 5招补水不干皮

　　冬天天气干燥，再加上凛冽的寒风会将我们面部和身体的水分带走，这时补充再多的水分也不为过，但是要补得有技巧，这里有5个妙招，帮助我们彻底摆脱干皮粗糙问题。

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　　Key1：清晨一杯水 排出毒素喝出美丽

　　皮肤是人体中最大的储水器官。美容专家建议，早晨起床后先喝杯清水，每天保证喝八杯水(1.5-2L)，能更好地帮助身体排出毒素，让肌肤由内而外做好补水保湿的基础课程。

　　编辑提醒：喝水又以凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20-25度时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少1/2，水的内聚力增加。这时候喝进去的水与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，补充皮肤中的水分不足。

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　　Key2：换支洗面奶 清洁保湿两不误

　　不少MM都在夏季选用了去油功力强的洗面奶，到了冬天，过度控油会让皮肤在寒风里格外容易干燥，还可能导致干裂脱皮。冬天来了，你的洗面奶还合适吗?

　　不同肤质的MM对洗面奶的需求也不同，干性和中性肤质的MM们可以考虑换成滋养型洗面奶；而油性肤质的MM们则可以选择兼有补水作用的控油型洗面奶。另外，MM们还要注意，用冷水或温水洗脸，对促进皮肤吸收水分、增进皮肤弹性和光泽、提高皮肤抵抗力均有良好效果。

　　编辑推荐：丝塔芙洗面奶 RMB 68/118ml

　　半透明乳液质地，流动性很好，无香味；虽然很温和，但清洁力强大，能卸除大部分的彩妆，洗面奶的含水量高，洗脸后不觉丝毫紧绷，肌肤表面会有滑腻感，在清洁肌肤的同时给肌肤以温和的滋润。【该款产品详细评测】