胡歌傻傻爱江疏影 “傻姑娘”排毒养颜很聪明

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　　除了日常的饮食，我们还可以在每天的沐浴清洁过程中进行排毒。不管你是习惯淋浴还是泡澡，都可以找到相对应的排毒方法！

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　　淋浴——身体干刷按摩排毒法

　　每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴液畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法，自下而上地对全身施加按摩力，注意按摩方向为肢体末端向心脏方向。

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　　泡澡排毒法

　　泡澡本身就绝对是帮助肌肤排毒的好方法，可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来，从而使肌肤变得健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选，在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油，会起到不错的排毒效果。

　　馥蕾诗 清酒微醺沐浴露 RMB720

　　resh清酒微醺沐浴露蕴含超过50%的纯正清酒，去除身体紧绷感的同时净化排毒，令身心得到舒缓和放松。精致的发泡配方能够有效去除身体杂质，肌肤完全沉浸蜜桃和鲜花的香氛中，同时变得格外柔软、光滑及滋润。