【娜扎】 娜扎的腿看起来并没有很长, 但算在够白够直,也能看到紧致的腿部线条, 也是“天鹅腿”无疑啦 【金晨】 又一个练过舞蹈的主儿~ 金晨的一字马早有耳闻, 腿部的柔韧度那是杠杠滴! 练就出一双线条感十足的大长腿那是必须滴啊! 看着满屏的“天鹅腿”是不是很羡慕咧~ 光说羡慕不管用,关键还得连起来哇! 其实练出一双“天鹅腿”不仅仅是为了美, 还是为了健康!因为“天鹅腿”是完全可以靠运动练出来了。 在练天鹅腿的时候 也能快速有效改善假性胯宽 及后天因为行走姿势所造成的腿型问题。 练“天鹅腿”真的是好处多多哦!
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