想要利用AHA改善粉刺、痘痘、毛孔等问题,还是比较推荐选用含AHA的凝胶或乳液/霜。在购买的时候除了分清楚是治疗性果酸或是保养性果酸以外,还要注意看清楚浓度,初次使用可以选择5%-10%,较为强壮的皮肤或是有果酸使用史的可以直接使用10%-15%。 传统的果酸AHA甘醇酸,八成以上的消费者都会有轻微刺痛、痒的感觉,大约在一分钟左右,这种感觉会消失,这是因为甘醇酸的分子量小,酸硷值低的原因,刺痛属于正常现象,但是若有持续性的刺痛、微红则应停用,先建立皮肤耐受性。
最简单的方式减少用量与次数,等皮肤耐受性建立以后依正常程序每天早晚使用。 最开始可以第一周每2-3天使用一次,第二周开始每1-2天使用一次,然后开始每天晚上使用,最后回复每天早晚使用。 不要因此就认为果酸就是刺激之物,其实几乎99%的人都可以使用果酸产品。只需要依肤质及皮肤症状选择不一样的果酸。甚至没有临床报告显示孕妇不可以使用果酸,但为了安全的考量,一般建议孕妇可以用果酸作脸部的保养,不用于肚皮。
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