超人妈妈贾静雯生完萌娃还有小蛮腰 好身材都是虐出来的！
2016-06-13 15:08
来源：pclady
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噗哈哈哈超哥果然有压力了，为了赶上娘娘，夫妻俩甜甜蜜蜜地开启了10公里马拉松赛跑。一边能keep好身材，一边能一路发狗粮！你以为好身材都是大风刮来的？狂吃不动还想要好身材那就只有在梦里了！
娘娘微博有三宝，家人、宠物、健身房。看这架势和高难度的动作，练起各种器械娘娘可都是动真格的！管住嘴、迈开腿，把持住自己，产后自然不难瘦下来。
这种普拉提动作娘娘做起来毫无压力，简直就是个运动小能手！经常做有氧运动和重量训练，既可以加强肌肉的耐力与张力，让肌肉线条变得更美，还可以加快身体新陈代谢，改善血液循环，让整个人气色变好，肌肤也会弹力满分哦！讲真，娘娘才是秀运动的最高境界！
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