张雨绮王全安离婚 单身了请继续做女神
2015-07-03 15:13
来源：pclady
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【普拉提】 除了激烈的运动，张雨绮还热爱像普拉提这样能平心静气的舒缓运动。不同于其他运动往往注重身体肌肉和机能的训练，普拉提融入了东方人的“柔”，强调练习时的身心统一，每个姿势都要和呼吸协调。
对靠脸和身材吃饭的女明星来说，普拉提最大的好处在于它能改善人体形态。张雨绮虽然并不胖，但之前总是给人以虎背熊腰的印象。而普拉提能够给脊椎骨之间创造出更多的空间，让背脊看起来更修长。看张雨绮现在的身材，是不是更玲珑纤巧了呢?
通过平缓、稳定的动作，让心灵归于平静，缓解精神紧张。或许就是在一呼一吸间，让张雨绮忘却了那一堆糟心事的烦恼吧!
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