学何穗刘涛的瘦身Tips，想瘦几斤瘦几斤！

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除了食疗，很多明星也喜欢用运动健身的方式瘦身。

刘涛运动

涛姐算是微博上最常晒自己运动健身的明星之一，工作忙坚持锻炼，工作不忙更是如此，在健身方面一直坚持，毫不松懈。

从涛姐从微博分享的照片看，跑步、瑜伽都是涛姐喜欢的健身方式，最近涛姐素颜出镜让人看到了她的好身材，没有多余的赘肉。

倒立露腹肌的照片更是让人羡慕，四肢纤细，肌肉紧致有弹性，线条好到炸裂。

谭维维运动

还记得谭维维曾经有段时间的脸可是这样的，可是自从加入健身大队后，就变成尖下巴、细长腿的美女维了。

自从健身成功后，在微博上最经常分享也变成每日的健身照片，看着这些照片真的是让人太羡慕。