抵抗自由基 25岁后美肤护理法

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　　一过25岁，细胞中的新陈代谢进程已经变得缓慢起来，细胞生产降低，结缔组织能储存的水分减少，同时皮肤丧失抵御环境有害影响(如紫外线、废气)的能力;到30岁，眼睛周围会滋生最初的纤细皱纹。而到40岁，人体肌肤开始逐渐明显地老化起来……

　　当我们感觉早上睡不醒，晚上睡不沉，还伴着头晕，食欲不振，肠胃不适等“类疾病”症状时，我们的身体已然进入“亚健康”状态。究竟是什么东西在兴风作浪?答案是：自由基。最近，医学界研究显示，80%的肌肤老化现象是因环境中的“自由基”所致，由于自由基的破坏，使维持皮肤平衡的细胞被破坏和减少，皮肤细胞免疫能力就会迅速下降，最后导致皮肤衰老和病变。

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　　什么是自由基

　　自由基，又称游离基，是一种非常活泼的、带有不配对电子的分子、原子和基因。从化学上来说，由于电子只有成对存在时才比较稳定，一个自由基为了稳定，只能从其它物质上去俘获另一个电子。当一个自由基从别的分子那里占到了一个电子之后，就会分裂出另一个自由基，这样自由基的一系列多米诺骨牌式的破坏连锁反应就开始了。这种现象，就是我们平常时而听闻的：“氧化”。

　　实际上，自由基堪称人类健康的“大敌”。由于自由基时刻伺机寻找可结合的分子，就会对身体细胞造成损害，当细胞膜上的磷脂质被自由基破坏之后，细胞膜会受损，自由基就会再进一步去攻击细胞内的蛋白质及核酸，甚至改变DNA。细胞不断地累积破坏，就会造成组织的变性，使器官暂时失去功能，或产生功能性的永久衰退。最终会导致人体衰老和疾病，或者出现“亚健康”状态。

　　抵抗皮肤自由基入侵

　　你是否知道，肌肤也会出现“亚健康”的现象呢?作为人体器官面积最大的一部分--皮肤，受到自由基的侵袭自然也在所难免。医学界研究显示，80%的肌肤老化现象是因环境中的“自由基”所致，由于自由基的破坏，使维持皮肤平衡的细胞被破坏和减少，皮肤细胞免疫能力就会迅速下降，最后导致皮肤衰老和病变。而有害气体与微粒、二手烟等污染物，一旦滞留在肌肤表面，会逐步侵蚀皮肤，破坏表皮层，加快肌肤水分的流失。一旦表皮层被破坏，皮肤就无法抵抗有害细菌及可疑异物的入侵，而遭受刺激或感染，引发各种皮肤问题。你是不是也曾发现：无论如何保养，气色就是好不起来;用心做了防晒功课，肌肤却始终黯淡无光;曾经细滑紧致的面庞，日渐粗糙松弛，毛孔粗大;色斑细纹不知不觉地爬上眼角唇边;水油越来越难以平衡，总是被干燥问题所困扰，却也时而出油严重……

下面，小编将给大家介绍内部和外部两方面终结皮肤自由基的方法，一起来看看吧。