跟上小S和乔妹!“肠”年轻才能“常”年轻!

2016-08-23 15:30 来源:pclady 作者:jiajia

前一段小S主持的新节目《姐姐好饿》遭到引发热议,有的点赞小S功力更见犀利逗趣,有的粉丝则一脸嫌弃,不管怎样前三集网络点击量已经破亿咯!

  自制排毒水

  将矿泉水中浸泡一些新鲜水果、蔬菜或者花草制作成排毒水,不仅对健康有益,治愈系的外表看上去都舒缓身心呢!操作方法也超级简单。

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  黄瓜和柑橘系水果排毒水

  将黄瓜、柠檬以及橙子切小片,喜欢的话还可以加少量薄荷叶,一起放在适量矿泉水中,浸泡两小时后饮用即可。放入冰箱口感更佳!

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  黄瓜有利尿作用,可以排出体内多余盐分,以及富含钾元素,最适宜排毒。柠檬、橙子等柑橘系水果带来清爽香气,特别是柠檬,还有缓解疲劳之效。

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  草莓和柠檬排毒水

  将草莓和柠檬切成小片,浸泡入水后饮用。草莓含有大量vc和铁元素、叶酸元素,不仅可以美肌,还能改善贫血和体寒症。

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(责任编辑:于蓓)
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关键词:清肠   排毒   减肥

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